Sådan får du flere mentale hestekræfter

Hvordan bliver du mentalt stærkere, mere fokuseret og nærværende – med hjælp fra heste? Psykolog Andrea Søgaard deler, hvordan heste kan bruges som spejl og sparringspartner i arbejdet med mental balance, selvindsigt og personligt overskud – hos både børn, unge og voksne.

Foredraget giver dig et inspirerende indblik i, hvordan heste kan styrke vores evne til at mærke os selv, finde ro og handle med større klarhed. Andrea arbejder med alt fra kropsbevidsthed og følelsesmæssig regulering til fokus og nærvær – og viser, hvordan heste kan være en konkret og ærlig genvej til mere mentalt overskud i hverdagen.

Efter foredraget er der mulighed for at blive lidt længere, møde nogle af de søde terapiheste, stille spørgsmål og tale uformelt med Andrea og flere af de andre terapeuter, der samarbejder med poloklubben.

Arrangementet foregår indendørs i ridehallen – husk varmt tøj efter forholdene.

Tilmelding nødvendig – der er et begrænset antal pladser.